DMF:防守型中场 AMF:前腰 CF:中锋
1、脚背正面运球。2、脚背外侧运球。3、脚背内侧运球。4、脚内侧运球。【补】脚背正面运球动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过...
1、人盯人防守 人盯人防守是一种除自由人以外,其他每个队员都有固定盯人对象的防守形式。这种打法突出的特点是,在...
在这四种阵形中,将球输送到前场的几率依次为:4-2-4阵形15%、4-3-3阵形13%、4-4-2阵形12%和4-5-1阵形8%。从数字上看4-2-4阵形似乎最有效,但在现代足球比赛中...
第一种脚弓传球。脚弓传球的特点是精准度高,稳定性好,是足球场上最常用的传球脚法,没有之一。脚弓传球的脚法,支撑脚的中心要与足球的中心基本对齐,我们的支撑...
1、联赛,如英超意甲西甲。2、国内杯赛,如西班牙国王杯,意大利杯,英格兰足总杯。3、州内联赛,如欧洲冠军联赛,欧洲联赛,南美解放者杯。4、洲际比赛,如丰田杯...
1、正脚背射门〔冲力射球〕优点:力度大,球速快,射程远。弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难 掌握。要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松...
停高空球叫卸,有脚背,脚弓,脚面三种卸球方式。停这样的球就要抓好停球的时机的,给球一个缓冲的力量。这样就要髋关节处的韧带要好,这样才能很好的完成动作。注...
二过一配合是指在局部地区两名进攻队员通过两次连续传球配合,越过一名防守队员的配合方法。二过一配合包括:直插斜传二过一 斜插直传二过一 斜插斜传二过一 回传...
跑是人们基本活动技能,在足球比赛中,只有掌握正确跑的技术并合理的运用各种方式的跑,才能起到积极的作用。速度已成为现代足球运动的特点之一。而快速跑则是‘足球...
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